รวมสุดยอดผลไม้หน้าร้อนกินแล้วสดชื่นได้ประโยชน์รวมสุดยอดผลไม้หน้าร้อนกินแล้วสดชื่นได้ประโยชน์

อากาศร้อนอย่างงี้จะออกท่องเที่ยวที่แห่งไหนดี ที่มีของกินอร่อยถูกปากหรือนอนอยู่บ้าน

แล้วกินอะไรอร่อยที่บ้านกันดี หรือจะคือผลไม้ก็เข้าที แม้กระนั้นคือผลไม้อะไรล่ะที่เหมาะกับเดี๋ยวนี้ สักครู่พวกเราจะมาชี้แนะผลไม้ฤดูร้อนที่รับประทานแล้วอร่อยชอบใจทุกคนรับรองว่าสดชื่นแน่ๆ แตงโมมีสรพพคุณ แก้ร้อนใน ขับปัสสาวะแก้กระหายน้ำ
แตงโม
ผลไม้ลูกใหญ่น้ำมากรสหวานทานง่ายกลับมาจากข้างนอกร้อนเปิดตู้แช่เย็นนมาพบแตงโมสักสองสามชิ้นน่าจะสดชื่นไม่น้อยหรือจะเอามาปั่นเป็นน้ำแตงโมก็ชื่นบานไปอีกในลัษณะหนึ่งจัดว่าแตงโมคือผลไม้ที่เหมาะสมกับฤดูร้อนที่สุดแล้ว
สับปะรด
ผลไม้รูปร่างแปลก มีตารอบข้าง แม้กระนั้นรสนั้นอร่อยอย่าบอกผู้ใดกันแน่ ถึงแนวทางปลอกเปลือกนั้นจะยากสักนิดสักหน่อยแต่ว่าจำต้องบอกเลยว่ารสอันหอมหวานอมเปรี้ยวนั้นช่างสดชื่นสุดๆและก็มีนานาประการจำพวกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สับปะรดภูเขาแล ที่มีรสชาติหวานเป็นพิเศษ รวมทั้งราคาก็แพงพิเศษด้วยเหมือนกัน หั่นเป็นชิ้นแล้วแช่เย็นไว้สักนิด หรือจะดัดแปลงแก้ไขหั่นเป็นชิ้นเล็กใส่กับน้ำแข็งใสรานมข้นสักนิดสักหน่อยชื่นจายยยย สับปะรดมีคุณประโยชน์ ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานร่างกาย ยั้งการอักเสบ ช่วยทำให้เลือดลมไหลเวียนดี
เงาะ
ลูกแดงขนจำนวนไม่ใช่น้อยผลไม้ที่เหมาะสมกับฤดูร้อนรสหวานกรอบเนื้อล่อน จะรับประทานแบบธรรมดาก็อร่อย หรือจะเอามาทำผลไม้ในน้ำเชื่อมใส่น้ำแข็งสักนิดสักหน่อย ไม่ต้องไปซื้อผลไม้บรรจุกระป๋องสำเร็จรูป ทำรับประทานเองได้อย่างไม่ยากเย็นอย่างนี้ก็จำเป็นต้องจัดไป เงาะมีคุณประโยชน์ แก้อักเสบ ทำลายเชื้อ ช่วยบำรุงรักษาผิวหน้า แล้วก็ยังแก้อาการท้องเสียได้ด้วย
ลิ้นย่าง
หนึ่งในผลไม้ที่คนเขียนถูกใจสูงที่สุด รสหวานอมเปรี้ยวมีกลิ่นหอมยวนใจพิเศษ ลิ้นย่างที่อร่อยลือชื่อของประเทศไทยเป็นชนิด ค่อมลำเจียก ของดีจังหวัดสมุทรสงคราม มีรชชาติหวานอมเปรี้ยวนิดๆเนื้อล่อน รับประทานแบบปกติก็อร่อย หรือจะเอาไปลอยแก้ว เอาไปปั่นทำน้ำลิ้นย่าง แล้วในเวลานี้มีร้านค้าบิซูนิยมเอาลิ้นย่างไปเป็นรายการอาหารประจำร้านค้า ลิ้นย่างมีคุณประโยชน์ ช่วยคุ้มครองปกป้องอาการเหน็บชา ช่วยสร้างเสริมกระดูก คุ้มครองปกป้องไขมันตัน
ลำไย
สักครู่อย่าพึ่งลำไย ผลไม้ไทยอีกหนึ่งอย่างอร่อยไม่แพ้ประเภทอื่นรสหวานเนื้อล่อน ทานง่าย นิยมนำไปดัดแปลงแก้ไขเป็นของได้หลายแบบ ยกตัวอย่างเช่น ข้าวเหนียวแฉะลำไย ลำไยในน้ำเชื่อม ลำไยลอยแก้ว ลำไยประเภทที่อร่อยขึ้นชื่อลือนามก็จะเป็น ลำไยหัวกะโหลก ที่คนไม่ใช่น้อยรู้จักกันดี ลำไยมีคุณประโยชน์ ช่วยยั้บยังการผลิตเม็ดสีผิว มีสารต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งแม้จะมีรสหวาน แม้กระนั้นก็มีวิตามินซีอยู่นะ